건강 정보 (16) 썸네일형 리스트형 배란초음파 시기, 언제 보러 가야 할까? 배란초음파는 질초음파를 통해 난소에서 난포의 성장을 관찰하고, 언제 배란이 될지를 예측하는 검사입니다. 이 검사는 자연임신의 확률을 높이고자 하는 사람들에게 유용하며, 특히 배란테스트기보다 정확도가 높습니다. 배란초음파는 난포의 크기와 성숙도를 확인하여 배란일을 예측하고, 부부관계나 인공수정을 계획하는 데 도움을 줍니다. 목차 배란초음파 검사하는 이유배란포음파 검사 시기 배란초음파가 필요한 경우 배란초음파 비용 추가적 정보 배란초음파 검사하는 이유배란초음파는 주로 임신 준비와 난임 진단에 사용됩니다. 자연임신을 시도하는 경우, 정확한 배란일을 알면 임신 확률을 높일 수 있습니다. 또한, 난임 진단에서는 배란 유무를 확인하고 난소 기능을 평가하는 데 필수적인 검사입니다. 배란초음파는 자궁근종, 자궁.. 통풍이 걸리는 이유, 치료 방법과 재발 방지 통풍은 체내에 요산이 과도하게 축적되어 관절에 요산 결정체가 쌓이는 질환입니다. 요산은 세포의 핵산 분해 과정에서 생성되며, 신체가 세포를 파괴하고 새로운 세포를 만들 때 정상적으로 생성됩니다. 그러나 통풍에서는 요산이 제대로 배설되지 않아 관절 안이나 주변에 침전되어 염증과 통증을 유발합니다. 통풍은 주로 발가락이나 발등의 관절에 발생하며, 극심한 통증과 부기를 동반합니다. 통풍 증상통풍의 초기 증상은 다음과 같습니다.극심한 관절 통증: 특히 야간에 심화되며, 몇 시간에서 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 부종과 발적: 관절이 붓고 발적 되며, 열감이 느껴질 수 있습니다. 초기에는 한 관절에만 영향을 미치지만, 반복적인 발작으로 여러 관절이 영향을 받을 수 있습니다. 무증상 고요산혈증: 요산 수치가 .. 영양제 단위, 비교 계산하기 영양제의 함량을 표기하는 단위는 여러 가지가 있으며, 각각의 단위가 어떤 의미를 가지고 있는지 이해하는 것이 중요합니다. 주요 단위로는 밀리그램(mg), 마이크로그램(mcg or µg), 그리고 **국제단위(IU)**가 있습니다. 이 단위들은 영양제의 종류와 함량에 따라 다르게 사용됩니다. 밀리그램 (mg)정의: 밀리그램은 1그램의 1/1,000입니다. 이는 보통 비타민 C나 칼슘 같은 대량의 영양소에 사용됩니다. 사용 예: 비타민 C 보충제의 경우, 한 캡슐에 500mg의 비타민 C가 포함될 수 있습니다. 마이크로그램 (mcg or µg)정의: 마이크로그램은 1그램의 1/1,000,000입니다. 이는 비타민 B12나 비타민 D 같은 소량의 영양소에 사용됩니다. 사용 예: 비타민 B12 보충제의 경.. 식용유 버리는 법 식용유를 버리는 방법은 환경 보호와 안전한 처리를 위해 여러 가지 방법이 있습니다. 특히 가정에서 식용유를 처리할 때는 다음과 같은 방법을 고려할 수 있습니다. 식용유 버리는 방법1. 폐식용유 수거함 이용대부분의 아파트 단지와 주민센터에 폐식용유 수거함이 마련되어 있습니다. 관리사무소나 주민센터에 문의하여 위치를 확인할 수 있습니다. 이용 방법: 식용유를 전용 수거함에 모아 배출합니다. 이물질이 섞이지 않도록 주의하세요. 2. 일반쓰레기로 배출폐식용유 수거함이 없는 경우, 식용유를 종량제 봉투에 담아 일반쓰레기로 배출할 수 있습니다. 주의사항: 식용유를 흡수할 수 있는 재료(키친타월, 신문지, 기저귀 등)를 사용해 흡수한 후 종량제 봉투에 넣어 배출합니다. 3. 키친타올, 신문지, 기저귀 활용소.. 디카페인 카페인 함량, 카페인이 모두 제거된걸까? 디카페인 커피는 카페인이 제거된 커피로, 완전히 카페인이 없는 것은 아닙니다. 디카페인 커피는 일반 커피와 같은 맛과 향을 유지하면서도 적은 카페인을 함유한 커피를 즐길 수 있는 장점이 있습니다. 디카페인에 대한 자세한 내용을 아래에서 바로 살펴보실 수 있습니다. 카페인을 섭취하고 혈중 카페인 농도가 절반으로 줄어드는 시간은 건강한 성인에서 약 5~6시간입니다. 따라서 카페인은 일반적으로 10시간 정도 몸에 남아 있을 수 있습니다. 따라서 디카페인 커피로 대체하는 분들이 증가하고 있는 추세입니다. 디카페인 커피의 카페인 함량디카페인 커피는 일반 커피에서 약 97%의 카페인이 제거된 커피입니다. 일반적으로 8온스(236ml) 디카페인 커피 한 잔에는 약 2~15mg의 카페인이 포함되어 있습니다. .. 임산부 기초 화장품 TOP 3! 임신을 준비하면서 여러 가지를 신경 쓰게 되는데 그중 하나가 바르는 화장품이라고 생각합니다. 요즘 화장품이 미치는 영향이 크지 않다는 연구 결과들을 보여 많이 유연해졌지만, 그래도 꼭 피해야 하는 성분이 무엇인지 살펴보겠습니다. 그 기준을 가지고 임산부가 사용하기에 안전한 기초 화장품은 무엇인지 살펴보고, 인기 제품 브랜드 3가지를 추천해 드리겠습니다. 아래에서 바로 살펴보실 수 있습니다. 임산부가 피해야 하는 화장품 성분임산부가 피해야 하는 화장품 성분은 여러 가지가 있습니다. 이 성분들은 태아에게 해로울 수 있거나, 피부에 자극을 줄 수 있는 성분들입니다. 비타민 A 및 레티놀: 주름 개선에 효과적이지만, 임신 중 과도한 사용 시 기형아 출산 위험이 있습니다. 포름알데하이드: 암을 유발할 수.. 임산부 선크림 BEST 3! 임신을 준비하면서 여러 가지를 신경 쓰게 되는데 그중 하나가 바르는 화장품이라고 생각합니다. 요즘 화장품이 미치는 영향이 크지 않다는 연구 결과들을 보여 많이 유연해졌지만, 그래도 꼭 피해야 하는 성분이 무엇인지 살펴보겠습니다. 그 기준을 가지고 임산부가 사용하기에 안전한 선크림은 무엇인지 살펴보고, 인기 제품 3가지를 추천해 드리겠습니다. 아래에서 바로 살펴보실 수 있습니다. 임산부가 피해야 할 화장품 성분임산부가 피해야 할 화장품 성분은 다음과 같습니다.아로마 오일류: 재스민, 라벤더 등의 아로마 오일은 자궁 수축 및 호르몬 교란을 유발할 수 있습니다. 파라벤: 호르몬 교란을 일으킬 수 있으며 장기적으로 쌓이면 좋지 않습니다. 포름알데히드: 암 유발 성분으로 임신 중 사용을 피해야 합니다. .. 용종이 생기는 이유, 제거 방법과 재발 방지! 용종에 대해 알게 될 확률이 높은 장기는 바로 대장입니다. 대장 내시경을 하면서 용종을 발견하고 제거하게 됩니다. 그러나 용종은 대장 외에도 여러 장기에서 나타날 수 있습니다. 용종은 주로 점막이 있는 장기에서 발생하며, 대표적으로는 위, 십이지장, 담낭, 자궁경부 등에서 나타날 수 있습니다. 용종에 대한 정보를 아래에서 자세히 살펴보겠습니다. 용종이 나타날 수 있는 장기위용종위 점막의 과다 증식으로 발생하며, 주로 전정부에서 관찰됩니다. 증상이 없을 수 있지만, 크기가 큰 경우 구토 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 십이지장 용종십이지장 점막의 돌출로 인해 발생하며, 주로 증상이 없지만 크기가 큰 경우 증상을 유발할 수 있습니다. 담낭 용종담낭 점막의 돌출로 인해 발생하며, 주로 증상이 없지만 .. 이전 1 2 다음 목록 더보기
