정형외과방문시기 (1) 썸네일형 리스트형 무릎 통증, 파스보다 이렇게 관리해야 낫습니다 계단을 내려갈 때 무릎이 시큰거린 적, 한 번쯤 있으실 겁니다.파스만 붙이고 넘기다가 관절 상태가 더 나빠지는 경우가 생각보다 많다는 사실, 알고 계셨나요.오늘은 무릎 통증의 원인과 올바른 관리법을 알려드립니다.무릎 통증, 원인부터 다릅니다무릎 통증은 크게 연골이 닳아서 생기는 퇴행성 통증과, 운동이나 사용량 증가로 인한 일시적인 염증성 통증으로 나눌 수 있습니다. 50대 이후 여성분들에게 특히 많이 나타나는 퇴행성 관절염은 연골이 점차 닳으면서 뼈와 뼈가 부딪혀 통증과 염증을 일으키는 것이 특징입니다. 계단을 오르내릴 때, 특히 내려갈 때 통증이 심해진다면 이런 퇴행성 변화를 의심해볼 수 있습니다.반면 갑자기 운동량이 늘었거나 무리한 활동 후에 생긴 통증은 근육이나 인대에 무리가 간 일시적인 염증일 가.. 이전 1 다음
