빌베리부작용 (1) 썸네일형 리스트형 빌베리의 모든 것, 인기 제품 BEST 3! 최근 들어 많은 분들이 영양제로 관심을 가지고 있는 빌베리에 대해 알아보겠습니다. 빌베리의 효능과 부작용, 섭취 방법에 대해서 자세히 살펴보고 자신에게 필요한 영양제인지 파악해 보실 수 있습니다. 그리고 한국에서 인기 있는 제품으로 3가지 추천드리겠습니다. 빌베리는 야생의 척박한 환경에서 자생하는 산 앵두나무속의 식용 과일이며, 유렵에서 1000년 이상을 즐겨 먹었다고 알려집니다. 다른 베리류에 비해 안토시아닌과 폴리페놀 함량이 높다고 알려져 있습니다. 빌베리는 블루베리와 다르게 내부 과육이 붉고 선명한 와인빛을 띱니다. 야생 빌베리는 블루베리와 달리 한 가지에서 2개 정도만 열리는 귀한 열매입니다. 빌베리의 효능빌베리는 비타민 C, K와 망간을 포함한 다양한 영양소가 풍부한 과일입니다. 빌베리.. 이전 1 다음
